Mandi Malam Sihatkan Tubuh

Mandi Malam Tubuh Makin Sihat

Purata orang Malaysia mengaitkan mandi malam boleh dapat paru-paru berair. Mitos je tu. Sebenarnya punca paru-paru berair boleh berlaku kerana jangkitan kuman/bakteria, virus mahupun kulat. Apabila banyak jangkitan itu yang mengundang paru-paru berair. Mandi malam banyak kelebihannya yang tersendiri selain membantu menyihatkan badan. Usah khuatir dan jangan bimbang, mandi malam bukanlah sesuatu yang memudarat.

Negara Malaysia sekarang memang panas. Mandi malam adalah salah satu cara untuk lebih segar dan turunkan suhu badan ketika cuaca panas ini. Jom kita lihat antara kebaikan lain.

PERCAYA atau TIDAK ...fikiran kita lebih tenang dan damai je. Kalo waktu pagi kita selalu terkejar-kejar. tapi bila mandi malam kita lebih lengkap dan relex. Ia juga membantu hilangkan stress. Ha sape2 yang keje banyak kat office nak hilangkan stress mandi malam.

TEKANAN DARAH TURUN. Untuk merehatkan tubuh, kita digalakkan mandi air suam. Dengan bsahkan rambut, kita dapat legakan tekanan dekat kepala. selain itu membantu buka liang-liang roma dan hilangkan toksin dalam badan.

MENEGANGKAN OTOT. Mandi malam dapat membantu kita mengendurkan otot dan badan jadi lebih ringan. Ia juga boleh mengur5angkan sakait otot dan bantu usus berfungsi dengan baik.

LANCARKAN PROSES DETOKS. Mandi air hangat boleh buang detoks. tubuh akan menjalani tempoh  bersihkan toksin  bagi hindar dari penyakit. Dengan mandi air hangat tubuh mula berpeluh. Tahukan anda sewaktu peluh keluar ia akan bawa bersama-sama toksin tadi.

Banyak manfaat sebenarnya mandi malam ni. Jika sebelum ni kita takut-takut. Kini tidak usah risau lagi. Bukan mengundang penyakit tapi menyihatkan lagi tubuh badan kita. 

~Sharing is Caring~